แก่นตะวัน

7 การตรวจสุขภาพสำคัญ ที่หมอมักไม่ค่อยตรวจ แต่ช่วยชีวิตได้ 1) Coronary Artery Calcium Score (CAC) – ตรวจแคลเซียมในหลอดเลือดหัวใจ - คะแนนยิ่งสูง = เสี่ยงหัวใจวายสูง 2) Apolipoprotein B (ApoB) &nda

ผมอายุ 65 ปีเป็นเบาหวาน นาน 20 ปี หาหมอกินยา มาตลอด และควบคุมอาหาร แต่ระยะนี้ น้ำตาลไม่ลง น้ำตาลวัดได้ 170-190 ผมจะกินแก่นตะวัน จะลดได้ไหม อยากถามผู้มีความรู้ช่วยอธิบายด้วย

ตอนนี้ท้องได้7เดือนแล้วค่ะ มีอาการคอแห้งตลอด ทั้งกลางวันและกลางคืน กลางคืนต้องคอยกินน้ำตลอดเลยค่ะ นี่ไปอาการของเบาหวานรึเปล่าคะ นำ้หนักขึ้นมา10กิโลแล้วค่ะ แต่ไม่อ้วนนะคะ เพราะก่อนท้องเราผอมมากค่ะ ใครม

เราอยากลดนำ้หนักมากค่ะ แต่ลองลดนำ้หนักหลายรอบมากแล้ว บางรอบก็ทำได้นานบ้างรอบก็แป๊บเดียว ไม่เคยสำเร็จเลยค่ะ เลยอยากให้ทุกคนช่วยกันแชร์วิธีการลดนำ้หนักดีดีให้เราหน่อนะคะ แต่อีกอย่างที่เราคิดว่ามันสำคัญพ

ขออนุญาตแชร์ ประโญชน์ ของ  Berberine 1. Berberine ยับยั้งการติดเชื้อแบคทีเรีย 2. Berberine มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ 3. Berberine และผลต่อโรคเบาหวาน 4.&nbs

ขอแชร์ อีก 1 superfood   ถั่ววอลนัท ประโยชน์  1.ลดคอเลสเตอรอล 2. ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ 3. ช่วยลดน้ำหนัก 4.ลดความเสี่ยงโรคอ้วนลงพุง 5. ลดความเครียด 6.ป้องกันโรคเบาหวาน

ประสบการณ์ตรง อยากแชร์เพื่อให้ดูแลตัวเองครับ ผมมีนิสัยทานเยอะมากๆในแต่ละมื้อ เป็นคนอยากทานอะไรก็ทาน ไม่ค่อยสนใจอะไร ยิ่งขาหมูต้องสั่งเอาแต่มันๆ เนื้อไม่เอา ขนมปังชีส ลูกชิ้นไส้กรอก เหมาหมด ทานอะไร